ข้าวผัดพริกไทยเนื้อโคขุน|848 Kcal
- Rinrada Tidawan
- 12 เม.ย. 2565
- ยาว 1 นาที
ผัดกันอีกแล้วคะ เมนูข้าวผัดพริกไทยครั้งนี้เปลี่ยนโปรตีนมาเป็นเนื้อโคขุนสไลด์ ผัดแล้วสุกง่าย
เวลากินของนุ่มลิ้น ข้าวผัดแบบนี้เราให้เครื่องปรุงไม่อีกอย่างก็อร่อยมีรสชาติ ทางแล้วสบายร่างกายคะ
ใครชอบพริกไทย จานนี้กลิ่นพริกไทยชัดเจน
ข้าวผัดพริกไทยเนื้อโคขุน ข้าวสังข์หยด 150 กรัม เนื้อโคขุนสไลด์ 250 กรัม พริกไทย 1 ช้อนชา โชยุ 1 - 2 ช้อนชา ข้าวโพด 100 กรัม เนย 50 กรัม ต้นหอม เล็กน้อย | คุณค่าทางโภชนการ พลังงาน 848 Kcal โปรตีน 65 กรัม คาร์บ 34.5 กรัม ไขมัน 50 กรัม |
ใส่ทุกอย่างในกระทะ จัดเรียงให้สวยงาม เปิดไฟ แล้ววางกระทะบนไฟระดับกลาง แล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใช้เวลาประมาณ 10 นาที ทุกอย่างสุก และมีกลิ่นหอม โรยต้นหอมเล็กน้อย เสริฟ์บนกระทะได้เลยคะ
#ข้าวกล้อง #ข้าวสุขภาพ #ข้าวไรซ์เบอร์รี่ #ข้าวสังข์หยดพัทลุง #สุขภาพที่ดีเริ่มที่ครัวของบ้าน #ซ๊อปปิ้งอาหารสุขภาพที่นี้ #รินรดาเฮลตี้ฟู๊ด #RinradaHealtyfood #สูตรอาหารสุขภาพ #ไม่ผงชูรส #โปรตีนสูง
ความคิดเห็น