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牛肉炒饭 |848 大卡


再次搅拌这一次,辣椒炒饭菜单将蛋白质改为牛肉片。容易炒是时候吃软食了像这样的炒饭,我们不放其他调味料,很好吃,很有味道。这种方式对身体来说很舒服。谁喜欢辣椒这道菜明显有胡椒味。

​牛肉炒饭牛肉炒饭

150 克桑育饭

250 克 牛肉

1茶匙 胡椒

1 – 2 茶匙酱油 日本酱油

一点黄油

一点 葱

甜玉米

营养

能量 848 大卡

65克蛋白质

34.5 克碳水化合物

50克脂肪


把所有东西都放进锅里,然后关火,把锅放在中火上。 把所有东西混合在一起。 大约10分钟,一切都煮熟了,香香的。放一些你想要的葱。 你可以把它放在平底锅上享用




 
 
 

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